Flatangernytt
3 minutter lesetid

Populært med nyoppstartet yogatilbud

Det var fullt hus og god stemning på samfunnshuset da Helene kjørte sin første yogatime torsdag kveld. Interessen er så stor at hun fra neste uke setter opp en time til.

Yoga er populært og etterlengtet i Flatanger, det viser både deltakelsen og interessen for yogatilbudet Helene Skogly nettopp har startet. Den første timen ble raskt fylt opp, og som om ikke det var nok, sto det over 20 personer på venteliste for å delta.

Det var god og positiv stemning blant deltakerne, og alle fulgte nøye med mens Helene viste og instruerte både bevegelse og pust.

Under kan du se noen av øvelsene som var med på den første nybegynnertimen.

Yoga er mer enn bare bevegelse. Her gjør deltakerne en pusteøvelse.
Yoga er mer enn bare bevegelse. Her gjør deltakerne en pusteøvelse.
Her leder Helene deltakerne gjennom øvelsen "Hund som ser ned".
Her leder Helene deltakerne gjennom øvelsen «Hund som ser ned».
"Barnet" er en hvileposisjon man kan gjøre når man vil i en yogatime.
«Barnet» er en hvileposisjon man kan gjøre når man vil i en yogatime.

Helene setter nå opp en ekstra time torsdager fra 16.30–17.30 i tillegg til timen kl 18–19.
Påmeldingen gjøres inne på Spond, gruppekode YLGWD.